こんにちは、T.W_nicolです。
どれだけ稚拙でも継続することを優先すべきと考えるのは、
運動指導の仕事に携わってきたからと言えます。
とにかく運動を続けられない人が多いですからね。
場所を変え内容を変え時間を変えても、
身体に必要とわかっていながらも続かない。
私からすれば何もわかっていないのですが、
運動をした方がいいと考える人が大いにも関わらず
運動を継続できないのです。
なぜかはわかりません。
その程度の意思でしかないということです。
そして軽い運動であっても
継続していれば何かしらの効果は出るのです。
簡単な運動ですら続かないのは、
単純に知識と先見性がないからです。
ブログも日記も同じです。
これまで私の周りにも日記やブログに取り組みながらも、
まるで継続出来ない人たちが多くいました。
共通しているのは知識も先見性もないということ。
そして結果的に結果が出ない。
つまり仕事で成果を上げることも
思うような成長を遂げることもできないということです。
人間は言うまでもなく生きている通りにしか
成果は出せませんし成長もできません。
凡人なら尚の事で、生き方がそのまま人生の成果です。
日記やブログが唯一の成長手段ではありませんが、
一度決めたことが継続出来ない人間性では
どの仕事でも思うような成果を出すことは出来ないということです。
あくまで私は内省や知識整理のために日記やブログを活用していますが、
トレーナーという仕事は生活習慣がそのまま仕事に現れます。
身体を健全に保つためには生活習慣を変える必要があるからです。
ですから日記やブログのように毎日を振り返ることで
習慣を強化することが出来ます。
トレーナーに限らないことですが、
やはり継続することで見えてくるものは本当に多いと思います。
それでは今日はこの辺で。
ありがとうございました。
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