こんにちは、T.W_nicolです。
これまで味覚と嗅覚について書きましたが、
その流れで別の感覚について考えてみます。
それは視覚と触覚です。
あくまで私自身の感覚とお客様からのお声から判断していますが、
ファスティングによって視覚と触覚も冴えてくるということです。
まずは視覚から。
視覚が冴えるというのは視力が回復するということではありません。
もしからしたら検査をすれば回復しているかもしれませんが、
その実績はありませんのでここで公言はできません。
しかし目の周りの毛細血管の質が改善することは間違いありません。
目の周りだけではありませんから、
全身の毛細血管の血管壁が強化され、
内皮細胞の収縮性や伸張性が向上します。
ですから血流も円滑になり、
不純物を排除し栄養素や酸素を送る機能が上がります。
目の周りには多くの毛細血管がありますが、
年齢とともにそれらが衰退して視力が低下します。
ファスティング後に目がスッキリするというお声は多く、
私もそれは実感しています。
私が裸眼で2.0と目は良いので、
視力で困ったことはないにも関わらず
その感覚があるということです。
ファスティングは身体中から余計なものを排除する働きがあります。
血管にも多くの不純物があり、
細胞たちは日々それらを排除するために奮闘しています。
ファスティングはその手助けをしているということ。
血管の周りにはリンパ管が存在しますが、
それらからも不純物が減っていくので
ファスティングによって浮腫が取れるのはこのため。
ですから目の周りの浮腫も取れているということです。
糖尿病によって視力が低下する方も多いでしょう。
ファスティングは糖尿病の患者にも有効です。
正しい指導のもと、
ファスティングによって目の機能を回復させてみてはいかがでしょう。
明日は触覚についてです。
それでは今日はこの辺で。
ありがとうございました。
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