FitnessCreatorのブログ

フィットネスクリエイターのT.W_nicolです。皆様の健康を創造したいと願っています。

2023/11/25 No,3764 見えない重い責任☆

こんにちは、T.W_nicolです。

 

子供を育てるためにはそのステージに立つ必要がある。

自論ですが的を外しているわけではないと考えています。

もちろん衣食住を整える経済的なステージもそうですが、

一人の人間の命を守る責任を持つ、というステージこそ

なかなか立てないものだと思います。

 

お金とか家とかそういうことではなく、

言葉に出来ない重さが伸し掛かる時が

育児をしていれば必ず来るでしょう。

そのステージに立つかどうかです。

 

立てなくても育児はできますが、

綻びは多く親子共々不幸になる可能性があります。

ステージに立つということは

覚悟を持つということ。

愛しい自分の子供の命の責任を持つという覚悟を。

 

これは責任ある立場で仕事をすることとは、

何か違う気がしています。

大企業の社長にしかわからない何かはあるでしょうが、

育児でしかわからない責任があります。

優劣ではありません。

それぞれのステージがあるということ。

 

育児のステージはどうすれば立てるのか。

明確な答えがないところが難しいですね。

社長になるためには何が必要か。

恐らくその方向性はわかりやすいものでしょう。

では親になるためには何が必要か。

それは誰にもわからない気がしています。

 

どういう育児をしたいのか、

という明確な解を持っていたとしても、

生きてきた経験の全てが育児のために

積み上げてきたわけではありませんからね。

結果的に育児に役立つかもしれませんが、

言葉もわからない子供への対応は

出たとこ勝負の面も多分にあるのです。

その時にステージに立っていなければ、

精神的に崩壊してしまう可能性がある。

 

社長の荷が重いのであれば捨てれば良いだけ。

しかし育児は捨てられない。

大きな違いだと思います。

 

 

 

それでは今日はこの辺で。

ありがとうございました。

 

 

※ダイエットのポイント

・一度に多くのことをやりすぎない

・なぜ痩せたいのかを言語化、視覚化して忘れない

・痩せている自分を強烈にイメージする

・運動不足であり、食べ過ぎであることを自覚する

・運動よりも先に、食事の改善をする

・20:00までにその日の食事を終わらせる

・夜中に食べるなら、食物繊維が多い食事を

・食べてはいけないものを理解する

・空腹の時間を必ず1日一回は作る

・満腹になってはいけない

・早く寝て、早く起きる

・好きでなければ、長距離のランニングはしない

・運動が苦手な場合、適切な筋トレを行う

基礎代謝を上げる

 

 

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