こんにちは、T.W_nicolです。
人間の身体は一つの個体であり、
分解して捉えてプラスに働くケースは
実は少ないのではと感じます。
例えば私はマグネシウムというミネラルを重視しています。
現代人の生活ではマグネシウムを充分に摂取できませんから、
マグネシウム不足に陥り多くの病状が起きやすいわけです。
良質なマグネシウムでその不足を補うことが出来れば、
体内では体調を維持するために必要な代謝活動を勝手に行い
身体の不備が解消されていくというわけです。
つまり良質なマグネシウムを多めに摂取するだけ。
それ以外は細胞が勝手に修復作業や排泄作業をやってくれる。
それ以上のことを人間が外部から勝手に行うと、
体内の流れを著しく乱すことになります。
西洋医学が進める服薬、手術、ワクチンなど
治療として確立されている手法は全て体内の流れを乱します。
交通事故や原因不明の難病など
細胞だけでは太刀打ちできない事態には必要でしょうが、
ほとんどの症状には西洋医学が不要です。
体内の流れを乱すことは避ける。
自然治癒を中心に病気を治していた時代とは異なり、
現代では解明されている知識と技術があります。
それらを組み合わせて自然に近い形で生きる。
昨日書いたようにビジネスも同じなどだと思います。
明日はもう少しビジネスに寄せて考えを書いてみます。
それでは今日はこの辺で。
また明日。
※ダイエットのポイント
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・痩せている自分を強烈にイメージする
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・20:00までにその日の食事を終わらせる
・夜中に食べるなら、食物繊維が多い食事を
・食べてはいけないものを理解する
・空腹の時間を必ず1日一回は作る
・満腹になってはいけない
・早く寝て、早く起きる
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・運動が苦手な場合、適切な筋トレを行う
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※YouTubeでも健康発信を行っています。
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